Subir las defensas

Subir las defensas bajas con 3 Productos naturales

Subir las defensas bajas es una necesidad que debe tenerse en cuenta cuando se ven comprometidas o debilitadas.

síntomas de las defensas bajas

Se pueden notar diversos síntomas físicos, cutáneos y patológicos que nuestro cuerpo da señales de defensas bajas.

  • Un primer síntoma son las infecciones frecuentes o que estas suelen durar más de lo habitual como una simple gripe que tarde en curarse.
  • Se pueden problemas sanguíneos como anemia.
  • Cansancio que puede ser excesivo.
  • Febrícula o fiebre recurrente.
  • Problemas digestivos como pérdida de apetito, dolor estomacal, diarrea, náuseas y vómitos.
  • Pueden aparecer manchas en la piel blancas o rojas.

Infecciones frecuentes con un sistema inmune bajo: Neumonía, meningitis, infecciones en la piel, bronquitis.

¿Cuales son los factores que pueden bajar las defensas? Por ejemplo el estrés, ciertas patologías, el uso excesivo de antibióticos, el frío, el cambio de estación, una nutrición inadecuada, un descanso nocturno inadecuado, etc. Además el sistema inmune se va deteriorando con el avanzar de los años.

Especialmente en estas situaciones, la poca efectividad del sistema inmune conduce a una mayor susceptibilidad a las infecciones. Por esto se desencadenan enfermedades provocadas por agentes patológicos como bacterias, virus, hongos y parásitos.

Subir las defensas

La mejor y más efectiva forma de fortalecer el sistema inmunológico es adoptar un estilo de vida saludable. Por lo general una dieta rica en frutas y verduras, ejercicio regular, no fumar, no exceder el consumo de alcohol, mantener bajo control el peso corporal y la presión arterial, dormir al menos 7-8 horas por noche y observar escrupulosamente las reglas de higiene personal.

Si el estilo de vida saludable necesita apoyo, puede ser útil recurrir a productos naturales para subir las defensas bajas

A continuación os presentamos 3 aliados que colaboran al buen funcionamiento de nuestras defensas.

1.Vitamina C

La vitamina C, o ácido ascórbico, pertenece al grupo de las llamadas vitaminas solubles en agua, es decir, aquellas que no pueden acumularse en el cuerpo, pero deben tomarse regularmente a través de los alimentos.

¿Para qué se usa la vitamina C?

La vitamina C participa en muchas reacciones metabólicas y en la biosíntesis de aminoácidos, hormonas y colágeno.

Gracias a sus fuertes poderes antioxidantes, la vitamina C levanta las barreras del sistema inmunitario y ayuda al cuerpo a prevenir el riesgo de tumores, especialmente en el estómago, al inhibir la síntesis de sustancias cancerígenas. Además, su contribución es fundamental para la neutralización de los radicales libres.

Vitamina C TweeG 90 Cápsulas.

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2. Hongo Cordyceps

Cordyceps sinensis es el nombre botánico de un hongo característico de la medicina tradicional china. Tiene propiedades tonificantes, útiles para aumentar la energía corporal, estimular el sistema inmunológico y mejorar la resistencia física.

Todas las propiedades del Hongo Cordyceps

  • Efecto inmunomodulador y antitumoral, hipoglucemiante, antihipertensivo,
  • Promotor de la función y salud hepática, cardíaca y renal,
  • Antienvejecimiento, afrodisíaco, reductor del colesterol,
  • Regulador del ciclo sueño-vigilia,
  • Antitusivo, expectorante y antiasmático.

Hongo Cordyceps antivírico TweeG Combate el estrés y aporta energía

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3. Factores de transferencia para subir las defensas

Los factores de transferencia están diseñados para apoyar la función inmune normal. De hecho son importantes agentes inmunológicos que activan y modulan el trabajo en todas las áreas del sistema inmunitario.
Cuando estos entran en contacto con un germen, almacenan las características de este último. Es como si tomaran «fotografías químicas» de virus, bacterias, hongos y parásitos. Esta información permanece lista para que se produzcan inmunoglobulinas específicas (anticuerpos) muy rápidamente cuando aparece cualquier célula anormal, clasificada como desconocida, para atacarla hasta su destrucción.
Los factores de transferencia regulan y activan los sistemas inmunes innato y adquirido de la manera más natural.

Activa el sistema inmune. TweeG Transfactor

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Y como siempre sabes que puedes contar con nosotros para lo que necesites, en la medida que podamos, estamos aquí para ayudarte en estos momento de confinamiento obligatorio.

No dudes en contactar con nostros a traves de mail info@aurumwellbeing.com o por whatsapp al teléfono +34 664477019 estaremos encantados de atenderte.

depilacion Barcelona

Todo lo que no tienes que hacer después de la depilación

Entre los consejos de que no hacer después de la depilación evitar los ejercicios físicos demasiado intensos, la exfoliación unas horas después, acostarse en la tumbona de la piscina sin protección solar. Nuestros consejos para evitar daños…

La respuesta de nuestra piel a un método de depilación es siempre muy subjetiva. La calidad de la piel y su preparación son fundamentales para el éxito de un tratamiento y prevenir los efectos indeseables, aunque mínimos, que pueden surgir. La foliculitis suele aparecer entre los problemas post depilación más frecuentes. La foliculitis es causada por una infección bacteriana. Para evitarlo es importante prepararse para el tratamiento. De hecho la piel hidratada y exfoliada responde mejor a la sesión de depilación. Además se siente menos dolor, mejora el resultado obtenido y sobre todo dura más. Por eso es recomendable realizar un peeling corporal una vez cada 10 días y en las 24 horas previas a la depilación. Además, todos los días, la piel debe hidratarse con una crema corporal hidratante.

Limpiar la piel a fondo después de la depilación es muy importante, ya que los canales foliculares permanecen abiertos y, de hecho, son más vulnerables a las infecciones.

Qué hacer después de la depilación con cera

La depilación con cera es uno de los métodos más eficaz para eliminar el vello. De hecho la piel permanece suave durante mucho tiempo. Además el vello vuelve a crecer notablemente más débil que cuando se elimina con máquina, crema u otros métodos.

Para evitar rojeces, molestias y en algunos casos irritaciones e infecciones, es necesario cuidar la piel incluso después de la depilación, mediante el uso de aceite y tratamientos de limpieza específicos para dar alivio a la zona depilada. En la tienda de nuestro centro de depilación en Barcelona puedes encontrar una amplia gama de productos para pieles sensibles.

consejos post depilación

Aceites recomendados para después de la depilación

Después de la depilación, es importante hidratar las zonas del cuerpo que se han depilado para evitar enrojecimiento, irritación y reducir el desarrollo de vellos encarnados. Por este motivo, existen muchas cremas en el mercado. Sin embargo algunos aceites esenciales, al ser de origen natural, son aptos para todo tipo de pieles, incluso para las más sensibles.

Para hidratar la piel de las piernas

Después de la depilación, puedes utilizar una mezcla de aceite de almendras dulces con unas gotas de aceite esencial de geranio y aceite esencial de menta piperita. El aceite de almendras dulces hidrata la piel y el aceite de geranio ayuda a retardar el crecimiento del vello, mientras que el aceite de menta dará una agradable sensación de frescor.



Para las zonas más delicadas, como la ingle

Recomendamos una mezcla de aceite de caléndula con unas gotas de aceite esencial de lavanda. Por un lado el aceite de caléndula tiene propiedades calmantes, desinfectantes y antiinflamatorias. Por otro lado el aceite de lavanda ayuda a reducir cualquier irritación.

También se utilizan mentol, aloe, manzanilla y argán, que ayudarán a suavizar la zona depilada.

Una buena limpieza es importante para asegurar el correcto éxito de la depilación y el bienestar de la piel.

Lavar la zona con agua tibia, detergentes lo más neutros posible. Si es necesario aplicar, después del lavado, aplicar cremas antisépticas y antibacterianas. Las que son a base de árbol de té o lavanda serán perfectas. Especialmente el aceite de árbol de té es un antiséptico natural, capaz de calmar la piel y proporciona una especie de barrera protectora frente a las bacterias.

Pero, ¿qué se puede hacer para mantener en buen estado la zona depilada tras la depilación profesional, además de aplicar aceites esenciales y cremas?

Después de la depilación, es recomendable prestar atención a las zonas tratadas, para evitar molestias, rojeces o incluso infecciones.

En primer lugar, evita las fuentes de calor. Por ejemplo no tomes duchas demasiado calientes y fuertes chorros de agua en la parte afeitada. Por la misma razón sería mejor no exponerse a la luz solar, al menos durante las siguientes 24 horas, evitando también las saunas, los jacuzzi y los baños turcos. Incluso las sustancias cloradas que se utilizan para la desinfección de piscinas pueden agravar la sensibilidad.

De hecho, este tipo de situaciones aumenta la sensibilidad de la piel, los poros se dilatan más y existe riesgo de enrojecimiento e infecciones.

Evita los desodorantes demasiado agresivos (sería recomendable evitarlos por completo al menos durante el primer día después de la depilación). Otra importante precaución post depilación consiste en evitar la aplicación de cualquier otro producto perfumado en las zonas afectadas pues su formulación agresiva puede provocar picor y ardor.

consejos después de la depilación

¿Cómo evitar la irritación?

El enrojecimiento y la irritación pueden ocurrir en presencia de sudor o fricción: por eso es importante no usar ropa demasiado ajustada y elegir ropa de algodón y no sintética. Todas estas precauciones ayudarán a pasar aire en la parte depilada evitando la proliferación de bacterias.

Si después de la depilación se presenta enrojecimiento e irritación, puede ser útil reducir la fricción de la ropa en las áreas tratadas. Por ejemplo evita la ropa ajustada y usa ropa interior de algodón puro, para permitir una correcta transpiración de la piel. La ropa holgada también tiene la ventaja de limitar la cantidad de sudor después de la depilación, que sería un terreno fértil para la proliferación de gérmenes y que también podría provocar erupciones cutáneas, irritación, enrojecimiento y granos. Se debe evitar a toda costa la sudoración de las zonas sometidas a depilación

Unos días después de la depilación, es recomendable reanudar la exfoliación suave de la piel varias veces a la semana, para eliminar las capas superficiales de células muertas. Así se reduce la posibilidad de que se desarrollen vellos encarnados y eliminarás las células muertas. Asegurarse de nutrir la piel también es esencial al integrar la aplicación de una crema hidratante en su rutina diaria.

Terapia grupal de acupuntura

Terapia grupal de Acupuntura

La terapia grupal de Acupuntura consiste en acupunturar algunos puntos importantes compartiendo esta experiencia con otras personas.

La terapia grupal de Acupuntura es una oportunidad a perderle el miedo a que nos pinchen en distintos puntos y tejidos del cuerpo y así poder animarse a recibir una sesión completa. Durante la sesión cada uno recibirá un diagnóstico para futuras sesiones personales. Complementaremos, con preguntas sobre casos en particular, y resolveremos dudas sobre la acupuntura.

La acupuntura es una técnica practicada por los médicos para el reequilibrio físico, químico y psicológico, que ayuda a limitar el uso de medicamentos y restablecer una condición de bienestar.
Es una disciplina basada en la estimulación de la piel con agujas y calor de acuerdo con los parámetros fisiológicos y energéticos de la medicina tradicional china que también identifican los canales de energía en el cuerpo junto con los físicos.

La finalidad es subir la energía general del organismo. Así logramos aliviar dolores físicos, nerviosismo, ansiedades y distintas patologías manteniendo el sistema de defensa alto. 

Cuando:

6 de mayo de 2021

Horario:

de 16h a 17.30h o 18h-19.30

Precio:

20 euro

mejor masaje Barcelona

¿Cual es el mejor masaje para mi? Te ayudamos a descubrirlo

Si estás pensando en darte un capricho con una sesión de masaje y tienes particular curiosidad por descubrir los innumerables beneficios que puedes obtener, te proporcionamos los principales beneficios de los masajes más solicitados y sobretodo te ayudamos a descubrir cuál es el mejor masaje para ti. 

Hoy en día hay una infinidad de tipos de tratamientos, y aquí comienza el drama: ¿Cuáles son los más populares? ¿Qué tipo de masaje se adapta a mis necesidades?

Sigue leyendo y descubre los masajes más solicitados y cómo un simple masaje puede ser de gran beneficio para tu cuerpo y mente.

Los beneficios de los masajes

Los beneficios de un masaje para el cuerpo y la mente son muchos y dependen del tipo que se realice. Hay masajes que son especialmente efectivos para reducir el estrés y la tensión, mientras que otros mejoran el sistema inmunológico o el funcionamiento de un órgano específico.

¿Sabías que existen tipos de masajes que mejoran el sistema inmunológico o el funcionamiento de un órgano específico? 

A continuación mostramos los principales masajes y sus beneficios.

¿Estresado o tenso?

Masaje relajante

Lomi-Lomi

Neurosedante 

El relax es uno de los principales efectos de las manipulaciones. Cuando nos ponemos en manos de un masajista profesional nos relajamos mientras liberamos toda la tensión muscular acumulada durante el día, reduciendo así el estrés diario. Este tipo de relajación muscular actúa sobre las articulaciones y los huesos, pues de esta forma se vuelven elásticos y con mayor agilidad en el movimiento.

Gracias a todo esto, la mente se siente mucho más libre, menos bloqueada y bien preparada para afrontar el día. El cuerpo produce endorfinas de forma natural, esta sustancia ayuda a combatir la depresión, la ansiedad y el dolor.

Problemas digestivos

Dado que el masaje generalmente reduce el nivel de estrés y ansiedad, esto permite que los músculos del diafragma se relajen y mejoren en gran medida nuestro sistema respiratorio. Esto permite una mayor oxigenación de la sangre y mejora el sistema cardiovascular.

El aumento del flujo sanguíneo también mejora el sistema digestivo y reduce el riesgo de gastritis. Por tanto, un órgano como el intestino también se ve beneficiado, ya que una buena fricción estimula la peristalsis y reduce los casos de estreñimiento crónico. 

Piel deshidratada 

Un buen masaje estimula la liberación de células muertas del sistema conectivo y estimula los poros de las glándulas sebáceas. De esta forma, la piel queda más luminosa y capaz de absorber mejor todos los aceites y lociones utilizados para el masaje.

mejor masaje

Una medicina natural para el sistema linfático: el masaje drenante

Los masajes corporales tienen un efecto inmediato para la estimulación de los fluidos corporales, ayudando a los riñones a eliminar y expulsar los fluidos corporales. Especialmente gracias al masaje drenante las toxinas acumuladas en nuestro organismo se eliminan debido al estancamiento del sistema linfático.

No sólo celulitis: Masaje anticelulítico

Los masajes también actúan contra las molestas imperfecciones de la celulitis, ayudando a reducirla y combatirla ya que nuestro organismo aumenta la circulación sanguínea.

Mayor nutrición de nuestros tejidos y aumenta la dilatación capilar, bajando la presión arterial.

Un masaje anticelulítico también es muy efectivo y beneficioso para nuestro sistema cardiovascular, ya que no solo aumenta la capacidad de la sangre en nuestro cuerpo, sino que también mejora su calidad. El flujo sanguíneo aumenta pero la presión sobre los vasos sanguíneos disminuye, fortaleciendo nuestro corazón.

En nuestro centro de masajes en Barcelona También ofrecemos un tratamiento especial para devolver ligereza a las piernas cansadas.

Deja fluir la energía: Restablecer el equilibrio interior y recuperar la vitalidad

Tailandés

Ayurvédico

Californiano

Balinés

Entre todos los beneficios corporales que pueden aportar los masajes, también podemos identificar la liberación de los canales de energía que fluyen por nuestro cuerpo. Basado en muchas investigaciones y estudios, los masajes son capaces de mejorar nuestro estado de ánimo, nuestras emociones y el funcionamiento de muchas de nuestras áreas corporales.

Un masajista puede liberar nuestras emociones y reequilibrar nuestro flujo de energía.

Dolores

Prueba el masaje Tui-Na

El masaje Tui Na favorece el flujo de energía vital dentro de los meridianos presentes en el cuerpo del individuo. De hecho, según la filosofía detrás de este masaje, el estancamiento de la energía vital y / o las alteraciones de su flujo serían los responsables de la aparición de trastornos y patologías en la persona.

Elige este tratamiento para contrarrestar o aliviar síntomas dolorosos de distinta naturaleza:

  • Dolores musculares y / o articulares de varios tipos: cervical, de espalda, de cabeza, ciáticos
  • Trastornos debidos a alteraciones (generalmente no patológicas) de la circulación sanguínea y linfática;
  • Alteraciones menstruales;
  • Hinchazón abdominal
  • Estrés y estados de ansiedad no patológicos;
  • Irritabilidad y cambios de humor.

Dolores musculares

Masaje terapéutico

Deep Tissue 

Descontracturante

Este masaje combina una serie de técnicas para acceder a las capas más profundas de tejido muscular.

El masajista utiliza movimientos lentos y profundos, así como técnicas de fricción. El masaje del tejido conectivo se utiliza para masajear los músculos que causan dolor e incomodidad crónicos. Estos dolores pueden ser motivo de lesiones, problemas de postura, etc.

De los masajes más populares, este es uno de los más efectivos, ya que se utiliza para reducir el dolor y la inflamación

El masaje miofascial consiste en tener que buscar nudos fibrosos dolorosos en los músculos y tejido conectivo. Este tipo de masaje permite aliviar cualquier tipo de dolor muscular, incluso en zonas que no están relacionadas con la espalda.

Dolores de cabeza miotensivos, dolor de cuello, dolor de mandíbula, dolor de espalda o insomnio.

El masaje Masaje craneo facial es el más indicado.

¿Haces deporte? Este es el mejor masaje para ti

El masaje deportivo se realiza antes de los deportes para calentar y preparar los músculos, o después de los deportes para relajar los músculos. Este masaje también está recomendado para la rehabilitación de lesiones, mejorando el rendimiento deportivo, la flexibilidad y el equilibrio muscular.

Sin embargo, no hace falta ser deportista para poder realizar este tipo de masajes. El masaje deportivo también se utiliza para personas activas que participan con frecuencia en actividades deportivas. El objetivo de este tipo de masaje no es relajar sino prevenir y tratar lesiones.

Masaje con Piedras calientes

El masaje con piedras de lava basáltica es un tipo de masaje que consiste en tener que aplicar este tipo de piedras en determinados puntos específicos del cuerpo para calentar y relajar el músculo, equilibrando el centro energético del cuerpo.

El masajista también puede aplicar una presión suave con estas piedras. Este es considerado como uno de los masajes más populares y solicitados del momento.

Gracias al calor provocado por las piedras, los músculos del cuerpo se relajan y encuentran confort, ayudando a todas aquellas personas que sufren de tensión muscular, prefiriendo un tipo de masaje suave y delicado.

masaje mejor en Barcelona

¿Sabías que hay masaje que tratan cualquier problemas de salud?Cómo lograr un bienestar total

Reflexología 

La reflexología es un tipo de tratamiento que tiene como objetivo masajear los pies con una finalidad mucho más elevada que el simple acto en sí.

El tratamiento de reflexología podálica consiste en aplicar una determinada presión en determinados puntos del pie, cada uno de los cuales representa una correspondencia directa con un órgano y sistema del cuerpo.

La reflexología es un masaje muy relajante, especialmente para las personas que pasan la mayor parte del día de pie, provocando cansancio y dolor continuos. Además, la finalidad de este tipo de masajes es paliar el problema relacionado con la salud de nuestro organismo.

Shiatsu

Para este tipo de masaje se utiliza una técnica de presión con los dedos en determinadas zonas mediante una secuencia de ritmo en los meridianos de acupuntura. Cada punto debe mantener el pulso durante 2 a 8 segundos.

Mejora el flujo de energía y ayuda al cuerpo a recuperar el equilibrio psicofísico adecuado.

Las personas que se someten a este tipo de tratamiento por primera vez aseguran que es un masaje muy relajante a pesar de la presión constante y que este no deja ningún tipo de dolor de espalda. Precisamente por eso este masaje se está convirtiendo, una vez más, en el masaje más solicitado y popular realizado por masajistas profesionales.

Masaje Craneosacral

La terapia craneosacral consiste en manipulaciones suaves de los huesos craneales, visto como un medio para interactuar con la salud de la persona y el sistema nervioso central y periférico. Según el Dr. Sutherland, con este método es posible influir en el sistema hormonal, tratando los siguientes trastornos:

  • funcionales ginecológicos, como el ciclo doloroso
  • del sistema nervioso, como ciertos tipos de dolor de cabeza, neuralgia, alteraciones del sueño y alteraciones visuales como estrabismo
  • trastornos funcionales de la oclusión o la masticación como bruxismo o mordida cruzada, sinusitis, alguna escoliosis que se origina en el cráneo
  • trastornos funcionales del niño como traumatismos de nacimiento, alteraciones en la forma del cráneo o el típico gas «cólico» o dolor de oíd

Quiromasaje

El quiromasaje es una técnica manual que tiene como objetivo restaurar el bienestar físico, mental y energético. El objetivo es evaluar y restaurar la integridad estructural, funcional y postural del cuerpo eliminando restricciones y normalizando disfunciones.

El objetivo es alcanzar un punto óptimo de eficiencia físico-psicológica reduciendo los factores de estrés del cuerpo, como contracciones musculares, espasmos y tensiones en los tejidos blandos.

Reiki

Más que un masaje real, el reiki es una especie de disciplina que tiene como objetivo curar dolencias de cualquier tipo mediante la transferencia de energía de las manos del practicante al individuo que se somete a esta práctica.

Masaje holístico

Es una técnica que involucra no solo al cuerpo, sino también al espíritu, las emociones y las energías de todo el cuerpo. Puede realizar una función descongestionante o estimulante. En el primer caso se eliminan las toxinas, depurando el organismo, en el segundo el objetivo es tonificar los músculos.

mejor masaje con aromaterapia en Barcelona

Todo ser humano tiene la necesidad fundamental de experimentar sensaciones táctiles, el masaje holístico satisface esta necesidad, combinando el masaje con la sensibilidad del operador.

Si estás embarazada

El «masaje prenatal» se está volviendo cada vez más popular entre las mujeres embarazadas.

Las mujeres son cada vez más conscientes de la importancia que puede tener este tratamiento durante la gestación. Nuestros masajistas profesionales conocen la postura correcta en la que pueden estar las mujeres y cómo adaptar las técnicas de masaje a la condición física y período de gestación de la mujer.

El prenatal es considerado uno de los masajes más populares y útiles para reducir el estrés, la inflamación, el dolor, la ansiedad y la depresión. Las sesiones de masajes son personalizadas y se adaptan a las necesidades de la madre.

Aromaterapia

En nuestro centro de masajes en Barcelona utilizamos aceites vegetales aromáticos, llamados aceites esenciales. Cada uno de estos aceites se usa para satisfacer necesidades específicas del cliente, eligiendo entre aceites relajantes, energizantes, antiestrés, etc.

No lo dudes, ¡realmente necesitas un buen masaje! ¿Pero cuál? Para qué necesidad ¿Por qué hacerlos? ¡Visítanos y te lo sugerimos! Consulta todos nuestros tratamientos y terapias y reserva.

Taller de masaje terapéutico

Taller de masaje terapéutico

En este taller de masaje terapéutico te enseñamos algunas claves para que puedas hacerlos con comodidad sin hacer ni hacerte daño. 

¿Alguna vez has querido dar un masaje a alguien que quieres? Aprende cómo hacerlo para mimarse y aliviar tensiones.

Todos pueden probar a recrear un ambiente relajante y realizar un masaje en casa.

Los masajes son un arte, pero todos pueden probar a hacerlo.
Los beneficios son conocidos, especialmente en cuanto a ansiedad y estrés, todas aquellas condiciones en las que uno se siente presionado.

En el taller de masaje terapéutico daremos consejos básicos para hacer un masaje que sea beneficioso y placentero, para ello también haremos pequeñas prácticas en las que podamos conocer manipulaciones básicas y beneficiosas.

Cuando la tensión y el estrés comienzan a sentirse, es el momento de mimarse.

Descubramos todos los secretos del masaje terapéutico, qué se necesita para que sea una experiencia única y algunos consejos para reproducir las acciones básicas.

Cuando

Sábado 22 de mayo de 2021 de 10:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:30 (8 horas)

Precio

120 euros

El taller de masaje terapéutico será impartido por: Karina Olmedo Casas


Terapeuta Manual graduada en el ISMET. Shiatsu, Quiromasaje, Drenaje LinfáticoMasaje Neurosedante, entre otras técnicas. Profesora de Anatomía para el Yoga en las Formaciones de Yoga Prem Studio Barcelona y Yoga Inbound Barcelona. Profesora de Yoga de forma autónoma en Aurum Wellbeing 
Karina tiene más de 15 años en la práctica de Yoga (Hatha, Vinyasa, Kundalini). Formada en Kundalini Yoga por Imagine Academy  de la mano de Hargobind Singh con quién participó en formaciones en Suiza y Mallorca  como profesora de Anatomía y Fisiología para el Yoga. Actualmente participa en las formaciones online y presencial de Yoga Inbound (Hatha, Vinyasa, Ashtnga y Vinyasa Krama) y en la formación de profesores de YogaPrem donde enseña anatomía y Yoga para niños y Familias. 
Ha unido su experiencia como Terapeuta Manual y profesora de Yoga y Anatomía logrando sistematizar una metodología particular tanto para sus clases como para sus terapias. 

curso introductorio al drenaje linfatico

Curso introductorio al Drenaje Linfático

En el Curso introductorio al Drenaje Linfático conoceremos la teoría básica que acompaña la técnica de drenaje según la metodología de Vodder. Además vamos a ubicar las cadenas ganglionares en el cuerpo.

Entenderemos la importancia de la linfa y de ayudarle a redirigirse a los grupos de ganglios para así conseguir una depuración del cuerpo a nivel orgánico de forma profunda. 

Abarcaremos algunas recomendaciones, contraindicaciones y beneficios de esta técnica. Conoceremos y practicaremos la apertura de cadenas ganglionares y la realización de un drenaje linfático en las piernas. 

Cuando

15 de Mayo de 10:00 a 14:00

Precio

60 euros

Curso introductorio al Drenaje Linfático según el método original Vodder

El método Vodder de Drenaje Linfático Manual nació alrededor de los años treinta, de una brillante intuición de Emil Vodder. Este fisioterapeuta danés ha dedicado la mayor parte de su vida al estudio del sistema linfático para perfeccionar su técnica y demostrar su validez científica.
Su método goza hoy del reconocimiento oficial por parte de de importantes Sociedades Científicas de Flebolinfología. Además está indicado como terapia de elección (Golden Standard) en el abordaje fisioterapéutico de algunas patologías específicas del sistema linfático.

El Drenaje Linfático Manual Vodder se distingue claramente por la habilidad manual específica sobre los tejidos superficiales (piel y subcutis).

Las diversas destrezas manuales, ejercidas con una o dos manos, en las distintas zonas corporales, se realizan en secuencias proximal-distal respetando el curso de los flujos cutáneos y subcutáneos o mejor epifasciales en dirección a las estaciones ganglionares de una zona linfática específica.

La acción de las LDM estimula un aumento de la linfangiomotricidad. Se trata de un drenaje del intersticio que favorece el desplazamiento de líquidos, proteínas y células inmunes y la eliminación de catabolitos y diversos desechos en beneficio de la circulación tisular.

La técnica según el Dr. Vodder se realiza con movimientos armónicos, lentos y rítmicos. Así se respetan los parámetros fisiológicos del flujo linfático sin causar «espasmos de los vasos linfáticos». También favorece otros efectos, científicamente comprobados, como simpaticolítico y analgésico.
También se hipotetiza un efecto sobre el sistema inmunológico con el consiguiente aumento de las defensas del organismo.

El curso introductorio al Drenaje Linfático seá impartido por: Karina Olmedo Casas


Terapeuta Manual graduada en el ISMET. Shiatsu, Quiromasaje, Drenaje LinfáticoMasaje Neurosedante, entre otras técnicas. Profesora de Anatomía para el Yoga en las Formaciones de Yoga Prem Studio Barcelona y Yoga Inbound Barcelona. 

Profesora de Yoga de forma autónoma en Aurum Wellbeing. 
Karina tiene más de 15 años en la práctica de Yoga (Hatha, Vinyasa, Kundalini). Formada en Kundalini Yoga por Imagine Academy  de la mano de Hargobind Singh con quién participó en formaciones en Suiza y Mallorca  como profesora de Anatomía y Fisiología para el Yoga. Actualmente participa en las formaciones online y presencial de Yoga Inbound (Hatha, Vinyasa, Ashtnga y Vinyasa Krama) y en la formación de profesores de YogaPrem donde enseña anatomía y Yoga para niños y Familias. 
Ha unido su experiencia como Terapeuta Manual y profesora de Yoga y Anatomía logrando sistematizar una metodología particular tanto para sus clases como para sus terapias. 

tratamientos para la migraña

Tratamientos para la migraña: cual es el masaje y los aceites esenciales útiles

En este artículo te mostramos una selección de tratamientos para la migraña: terapias manuales y aromaterapia que alivian el dolor de cabeza y te relajan.

El masaje craneo sacral para la migraña

El dolor de cabeza es una condición dolorosa que afecta a la mayoría de las personas al menos una vez en la vida. Es un dolor localizado en las sienes, pero variable en intensidad y posición. Algunas personas pueden sufrir una forma de dolor de cabeza más intensa y debilitante: la migraña.

Según la International Headache Society (IHS), padece migrañas si:

La crisis dura entre 4 y 72 horas.

El dolor se agrava con la luz y el ruido.

El dolor de cabeza se acompaña de náuseas o vómitos.

Además, según el IHS, deben darse al menos 2 de las siguientes condiciones respecto al dolor:

Dolor localizado en un solo lado de la cabeza

Palpitante

Debilitante hasta el punto de impedir el curso normal de las acciones diarias.

El dolor se agrava con el esfuerzo físico (levantarse, subir escaleras, agacharse, etc.)

Las causas del dolor de cabeza pueden ser múltiples: sobreesfuerzo, nutrición incorrecta, trastornos del sistema nervioso autónomo, etc..

Uno de los principales reguladores del sistema parasimpático es el nervio vago que comienza en la cabeza (tronco encefálico) y va a inervar muchos órganos, incluidos el corazón, los pulmones, el esófago, el estómago y parte del intestino.

Por tanto, si hay un problema digestivo, un intestino lento y perezoso, un problema emocional, un enfado, el nervio vago se irrita y esta irritación llega a su raíz, desencadenando un dolor de cabeza con posibles náuseas y mareos.

Para prevenir los dolores de cabeza sería necesario ralentizar el ritmo acelerado de nuestra vida. Por un lado encontrar la calma y la quietud que permitan reequilibrar el sistema nervioso. Por otro lado evitar los alimentos ricos en grasas y azúcares, reducir la cafeína, el alcohol, el tabaquismo y especialmente cambios de humor como ira y estrés severo.

tratamientos para la migraña

Cómo puede ayudarnos en masaje cráneo sacral entre mejores tratamientos para la migraña

El masaje Craneo Sacral es una técnica de masaje holístico que implica un toque muy ligero del operador sobre los huesos craneales y la columna, en busca de un «contacto» con el ritmo craneo sacral. 

Intervenir en el movimiento craneo-sacro, o en la fluctuación rítmica del líquido cefalorraquídeo, significa emprender un proceso que involucra a todo el organismo, promoviendo el bienestar.

Masaje Craneo Sacro: ¡la solución a los dolores de cabeza!

El masaje Craneo-Sacral puede traer múltiples beneficios; a partir de un simple tratamiento antiestrés, puede reequilibrar la postura, los músculos, el sistema gastrointestinal y mejorar la respiración. Por lo tanto, ha resultado eficaz en muchos casos en el tratamiento de ciática, dolor de espalda, traumatismo de nacimiento, latigazo cervical, migrañas, dolores de cabeza, escoliosis, mareos y problemas de la articulación de la mandíbula.

Básicamente es un tipo de manipulación que alivia la compresión de los huesos de la cabeza, el sacro (un hueso triangular en la zona lumbar) y la columna. No es invasivo en absoluto, ya que se practica aplicando una ligera presión en la cabeza, el cuello y la espalda para aliviar el estrés y el dolor causado por la compresión. Como resultado, puede ayudar a tratar una amplia gama de dolencias.

El masaje craneosacro se basa en el principio de que mediante la manipulación suave de los huesos del cráneo, la columna vertebral y la pelvis, se puede normalizar el flujo de líquido cefalorraquídeo en el sistema nervioso central, es decir, el líquido que rodea el cerebro y la médula espinal.

Esta técnica es capaz de eliminar los «bloqueos» causados ​​por varios «traumas» del flujo normal, mejorando la capacidad del cuerpo para curarse del dolor y diversas disfunciones. De hecho, el sistema craneosacro está conectado con el sistema musculoesquelético a través del sistema vascular y el sistema nervioso simpático y parasimpático.

El trauma, en cualquier parte del cuerpo en el que se produzca, de hecho puede afectar el sistema craneosacro, limitando los movimientos normales e inhibiendo el flujo de líquido cefalorraquídeo. 

Se cree que el «ritmo orgánico» normal puede verse alterado por todo tipo de traumatismos, incluidos:

durante el nacimiento

lesiones infantiles

lesiones por movimientos repetitivos

accidentes automovilísticos

accidentes por caídas

lesiones

eventos estresantes

tratamientos para la migraña: aceites esenciales

Tratamientos para la migraña: Los aceites esenciales con prodigiosas propiedades curativas de las plantas aromáticas oficinales. 

Para dolores de cabeza, dolores de cabeza y migrañas, existen algunas esencias que han demostrado ser particularmente efectivas:

Aceite esencial de menta: sus propiedades balsámicas lo hacen muy útil para contrarrestar la vasoconstricción, relajar la tensión muscular y aliviar el dolor de cabeza. El aceite esencial de menta también se utiliza para tratar otras dolencias. Por ejemplo insomnio, problemas respiratorios, indigestión, depresión, articulaciones inflamadas y trastornos de la piel.

Aceite esencial de lavanda: en aromaterapia, la esencia de lavanda se utiliza como antiinflamatorio natural. Por lo tanto se recomienda para aliviar el dolor relacionado con las migrañas gracias a su capacidad de dilatar los vasos sanguíneos. El aceite esencial de lavanda también es útil como prevención porque su aroma ayuda a reducir el estrés y a regular el sueño, que son dos de las principales causas de las migrañas. Además, la esencia de estas hermosas flores se usa a menudo como antimicrobiano, curativo y sedante.

Aceite esencial de romero: esta esencia es tradicionalmente conocida para tratar dolores de cabeza y migrañas debido a sus poderosas propiedades antiinflamatorias y analgésicas. Además, esta esencia también tiene un efecto calmante en el organismo y ayuda a contrarrestar el estrés y el insomnio. Puedes agregar una o dos gotas de aceite de romero al té u otra bebida; también, en combinación con aceite esencial de menta, se diluyen unas gotas dentro del aceite de coco, para masajear las sienes con movimientos circulares lentos.

Otros aceites esenciales también pueden ser incluidos como parte de los tratamientos para la migraña, entre estos recordamos:

eucalipto

manzanilla

albahaca

rosa

Acupuntura para la ansiedad Barcelona

Acupuntura para la ansiedad

En este artículo hablamos de la eficacia de la acupuntura para la ansiedad.

De hecho las agujas de acupuntura actúan en puntos del cuerpo que a través del sistema nervioso se conectan a áreas del cerebro responsables de la producción de endorfinas.  

La resonancia magnética funcional ha permitido comprender que a través de la acupuntura el cerebro produce endorfinas. En práctica se trata de ir a modificar las áreas cerebrales involucradas en el manejo de la ansiedad y el miedo, es decir, la amígdala.

Esta estructura cerebral se comporta como una alarma muy sensible, «disparándose» de forma completamente inconsciente y desencadenando una serie de cambios físicos y mentales incluso antes de que nos demos cuenta.

Síntomas de ansiedad y miedo

Los síntomas son diferentes: tensión muscular, latidos cardíacos, respiración acelerada, sudoración. Estos síntomas son activados por la amígdala en caso de ansiedad y miedo.

Cuando, por el contrario, la amenaza es concreta, las experiencias mentales van desde el miedo al pánico en toda regla.

En estados de ansiedad y pánico siempre se produce la activación del circuito defensivo de supervivencia. Este circuito cerebral puede ser activado por amenazas reales provenientes de los órganos de los sentidos (vista, oído …). Cuando llega la alarma, se activa la amigdala que en respuesta provoca que se creen en la persona todos los síntomas antes mencionados.

El condicionamiento cada vez más frecuente y consolidado crea en la persona una excesiva atención a las señales de peligro,. En general se puede experimentar miedo a la novedad, percepción anormal de peligros internos, incapacidad para discriminar peligro real de uno potencial, hipervigilancia, hiperactividad.

¿Cómo funciona la acupuntura para la ansiedad?

La acupuntura actúa sobre esos circuitos cerebrales defensivos de supervivencia que están conectados a la amígdala. Reduciendo su activación, trata todos los síntomas que en muchos pacientes son inmanejables si no con adicción a las drogas.

Por lo tanto, la acupuntura es un remedio natural e indoloro para la ansiedad y el pánico.

acupuntura para la ansiedad

Ansiedad y acupuntura: la explicación también proviene de la medicina china.

La respuesta sobre la eficacia efectiva de la acupuntura para la ansiedad se puede encontrar en la medicina china. Según la medicina china un sentimiento está conectado a cada órgano. Este último, si se exaspera, puede conducir al vaciamiento energético del propio órgano, y consecuentemente a su enfermedad fisiológica. La manifestación subjetiva del déficit energético crea perturbaciones en la esfera emocional.

El término «ansiedad» a menudo se utiliza incorrectamente, refiriéndose a condiciones generales de aprensión, nerviosismo y estrés, muy comunes en la vida cotidiana. A veces, estos problemas resultan en ataques de pánico que el individuo no maneja correctamente.

La acupuntura actúa sobre los meridianos correspondientes al órgano afectado por el desequilibrio energético. El meridiano se utiliza como herramienta terapéutica aferente al órgano enfermo para resolver el bloqueo de emociones que afecta a este último. Por eso, en la medicina tradicional china, a diferencia de otras dolencias, la ansiedad y la depresión no son enfermedades de los meridianos, sino patologías de órganos.

El trastorno de ansiedad o el ataque de pánico pueden ocurrir en cualquier momento de la vida. A menudo en períodos de transición particularmente críticos o cuando se enfrenta a decisiones difíciles. Son principalmente mujeres, niños y ancianos quienes la padecen. Habitualmente el tratamiento de la medicina moderna consiste en la farmacoterapia con ansiolíticos que resuelven temporalmente el problema sin investigar las causas que generan ansiedad. Estas drogas conducen con mayor frecuencia a la adicción y una de las muchas razones por las que las personas recurren al mundo de la acupuntura es que no son adictas a las drogas.

En nuestro centro de terapias naturales en Barcelona ayudamos a tratar la ansiedad mediante aromaterapia, acupuntura y otros tratamientos. Consulta todos nuestros servicios.

Referencias bibliográficas:

https://www.healthcmi.com/Acupuncture-Continuing-Education-News/1952-acupuncture-outperforms-drug-for-anxiety
beneficios del masaje tailandés

Todos los beneficios del masaje tailandés

Queremos hablarte de los beneficios del masaje tailandés porque te apasiones y vengas a probarlo en nuestro centro de masajes en Barcelona.

El masaje tailandés es una práctica curativa tradicional que combina la acupresión, las posturas de yoga y los principios ayurvédicos indios. Este tratamiento ayuda a relajarse y a curar una multitud de problemas. Por lo tanto, no es sorprendente que los masajes tailandeses sean tan populares entre los tailandeses y las personas de todo el mundo que visitan el país.

Este tipo de masaje ayuda a estimular las glándulas sudoríparas y sebáceas para producir un aceite natural que nutre la piel. Ayuda a tu cerebro, tus emociones y tu cuerpo a relajarse, de hecho no es raro quedarse dormido durante un tratamiento de masaje tailandés.

En algunos hospitales tailandeses, la terapia de masajes se usa para tratar el estrés y la depresión. El masaje ayuda a aliviar el dolor post embarazo y estimula el sistema circulatorio, ayudando a eliminar las toxinas.

Además, el masaje tailandés puede ayudar a reducir los síntomas de las varices, las hemorroides, la hinchazón y el dolor en la espalda.

Descubre a continuación todos los beneficios del masaje tailandés.

¿Qué cura el masaje tailandés?

Músculos, tejidos, articulaciones

Estira y alivia las contracciones musculares.

Circulación sanguínea

Estirando los vasos sanguíneos, aumenta el flujo sanguíneo que finalmente fortalece la función de los órganos del cuerpo y reduce las posibilidades de que la sangre se coagule en las arterias.

Sistema digestivo

Ayuda a que los vasos linfáticos y sanguíneos funcionen de manera más eficaz, sin acumular residuos tóxicos excesivos.

beneficios del masaje tailandés

Sistema nervioso

Estimula el sistema nervioso para que responda mejor al entorno, ayudándote a pensar con mayor claridad.

Articulaciones óseas

Hace que el movimiento sea más suave. Extiende la vida útil de tus articulaciones.

Sistema nervioso

Estimula el sistema nervioso para que responda mejor al entorno, ayudándote a pensar con mayor claridad.

Emocional y mental

Te relaja y aporta calma.

Un elixir de juventud

Los beneficios del masaje tailandés son muchos más. De hecho, el uso de presión sobre las líneas de energía (sen) y el estiramiento pasivo (similar al yoga) ayuda a relajar todo el cuerpo a un nivel muy profundo. Este profundo nivel de relajación mejora tu estado emocional.

La investigación científica ha demostrado que la relajación profunda promueve un mejor descanso. Este sueño profundo permite que el cuerpo se cure a sí mismo. Así se siente una mayor energía al despertar.

Además, el masaje tailandés ayuda a reducir los niveles de estrés y mejora la circulación general. Esto se logra moviendo gradualmente el cuerpo a través de diferentes posturas similares al yoga. Esto mejorará la flexibilidad que reduce el estrés y la tensión muscular y ayuda a prevenir accidentes por caídas.

Los movimientos lentos permiten que tu mente y tu espíritu se desaceleren.

Se ha demostrado que el estrés puede provocar problemas cardíacos. Al centrar y reducir tu respuesta al estrés, reducirás la posibilidad de tener problemas cardíacos.

No solo eso, al permitir alcanzar un verdadero nivel de relajación, se facilitará la extensión de los músculos. Esto ayudará a aumentar los niveles de energía. Con músculos más sanos y mayor energía, podrás mantener tu peso normal. Esto reduce los niveles de azúcar en sangre, y previene la diabetes.

El masaje tailandés también mejora el sistema circulatorio. Una mejor circulación lleva más oxígeno al cerebro. Por consecuencia se reducen las migrañas y los dolores de cabeza. Además una circulación saludable reducirá las posibilidades de que la sangre se coagule en las arterias. Esto incluso te rejuvenecerá!

Ven a probar el masaje tailandés en nuestro centro de masajes en Barcelona o aprende a realizar tú mismo uno info@aurumwellbeing.com

cuantas sesiones de fotodepilación en Barcelona

¿Cuántas sesiones de fotodepilación necesito?

¿Cuántas sesiones de fotodepilación necesito?

Esta es una pregunta frecuente y queremos ayudar a dar una respuesta a quienes se plantean someterse a este método de depilación definitiva. 

Cómo actúa la fotodepilación

La luz pulsada de alta intensidad (IPL) es una técnica de fotodepilación que utiliza radiación de luz para debilitar el vello y hacer que se caiga.

El principio en el que se basa es el de la fototermólisis selectiva. En la práctica, la luz pulsada intensificada, emitida durante el tratamiento, afecta los bulbos pilosos, provocando que el folículo y los vasos sanguíneos que los alimentan se sobrecalienten.  De esta forma, se compromete la vitalidad de las células de la matriz responsables de la regeneración del pelo.

Para que el proceso sea selectivo hacia el vello no deseado y no afecte a otros tejidos, es necesario utilizar luz pulsada con longitudes de onda en el rango de 590-1200 nanómetros. Cuando la melanina contenida en los bulbos absorbe las radiaciones, la energía contenida en ellos se transfiere al bulbo en forma de calor. Esto provoca que se alcancen temperaturas elevadas, que progresivamente hacen que el folículo se degrade (termólisis).

A medida que se realizan los tratamientos, el cabello vuelve a crecer con menos rapidez (desde 4 semanas al principio hasta varios meses después) y es cada vez más fino.

¿Cuántas sesiones de fotodepilación se necesitan?

Los resultados que se pueden obtener con la depilación con luz pulsada dependen de una serie de factores. Por ejemplo: la edad, la estructura hormonal, el tipo de piel y las características del cabello. Por tanto, el número de sesiones varía según los casos individuales y la zona a tratar.

En la mayoría de los sujetos «normotipo» (sin hipertricosis), los resultados pueden obtenerse en 8-10 sesiones realizadas cada 3-4 semanas, con una reducción media del 80% del vello presente en la zona de tratamiento. Después de los primeros tratamientos, sin embargo, hay un debilitamiento del vello y una mejora de los tejidos, especialmente en el caso de foliculitis y vellos encarnados.

Depilación masculina con luz pulsada 

La duración de las sesiones es extremadamente variable (15-60 minutos) y depende fundamentalmente de la extensión del área tratada y de la habilidad del operador.

Los resultados que se obtienen con la depilación con luz pulsada son duraderos, especialmente si las sesiones de mantenimiento se repiten una o dos veces al año.

cuantas sesiones de fotodepilación

Trato personalizado y profesional en nuestro centro de estética en Barcelona

La depilación con luz pulsada se puede realizar en nuestro centro de belleza certificado en Barcelona, por personal altamente calificado. Siempre es aconsejable  informar al médico de cabecera, quien, conociendo la historia clínica, puede descartar la presencia de contraindicaciones.

El ajuste de la potencia del instrumento y la frecuencia del tratamiento dependen de: características del pelo (color, diámetro del tallo y densidad del cabello), fototipo, lesiones cutáneas y patologías concomitantes o uso de fármacos fotosensibilizantes.

¿Cuántas sesiones de fotodepilación necesito?

Las sesiones de depilación con luz pulsada se desarrollan según las siguientes fases:

Fase preliminar 

La piel se limpia a fondo para eliminar residuos de suciedad, maquillaje, perfumes, desodorantes o cualquier producto que pueda interactuar con el láser (y que pueda confundirse con melanina). Al finalizar esta operación, se afeita la zona a tratar para asegurar el éxito de la sesión. Si los pelos fueran más largos de 2 mm, de hecho, la potencia del haz de luz no solo actuaría sobre la bombilla, que es el objetivo real, sino que se dispersaría a lo largo del eje, reduciendo la eficacia del tratamiento.

Prueba epidérmica

Se evalúa la reacción térmica de la piel. En esta fase el operador ajusta la fluencia (energía emitida por centímetro cuadrado). Después de unos dos minutos, se observa el resultado y la configuración del dispositivo se ajusta de acuerdo con él. Este paso se realiza al comienzo de cada sesión, ya que las condiciones de la piel pueden variar. 

Fase de depilación

El esteticista pasa con cuidado el dispositivo en la región a tratar. Cuando termina, la piel se limpia nuevamente y se aplica un gel refrescante, que puede aliviar el enrojecimiento. A veces, antes de proceder con la depilación, el operador puede aplicar una crema anestésica para uso tópico en algunas áreas particularmente sensibles del cuerpo.

todo para el verano

Todo lo que podemos hacer ahora para el verano

Parece que el verano todavía está muy lejos. Sin embargo es ahora cuando hay que prepararse para la cita con la playa y la prueba de vestuario. Por lo tanto es el momento de recurrir a tratamientos de belleza para el rostro y el cuerpo para afrontar mejor la llegada del verano. 

Entre los tratamientos más populares está sin duda la fotodepilación, que se puede hacer ahora en múltiples zonas del cuerpo, desde el rostro hasta las piernas. 

También existen tratamientos anticelulíticos, reafirmantes, tonificantes y drenantes. Incluso el rostro, y no solo en verano, merece una atención especial. Por ello, los tratamientos hidratantes, reafirmantes y tonificantes juegan un papel fundamental. Entre los más solicitados se encuentran los tratamientos anti-envejecimiento, como por ejemplo el masaje facial japonés. Además, tratamientos de belleza para el verano como la preparación para la exposición solar con un tratamiento exfoliante.

Fotodepilación definitiva

La fotodepilación sigue siendo la técnica más eficaz para la depilación permanente. Así se evitan la depilación con cera, las navajas y otros métodos de depilación que son más dolorosos. Su longitud de onda solo ataca el bulbo piloso, sin deteriorar ninguna otra estructura de la piel. Al absorber la luz producida por el aparato, la melanina, el pigmento responsable del color del cabello, se calienta a más de 60°C y destruye el folículo piloso, que por lo tanto ya no producirá pelo..

Tratamientos corporales

Son muchos los tratamientos corporales que se pueden realizar para mejorar la microcirculación, drenar, re-oxigenar el tejido y reducir la piel de naranja. El masaje anti-celulíticos y el drenaje linfático generan una sensación de bienestar mientras estimulan los fibroblastos con efecto reafirmante. De esta forma es posible reducir los volúmenes y reactivar el correcto funcionamiento del metabolismo tisular. Con un suave efecto lifting, el tratamiento tonifica y reafirma las zonas afectadas y deja la piel más tersa y suave.

tratamientos para el verano

Tratamientos faciales

Para mantener la elasticidad de la piel y mejorar su tono, recomendamos tratamientos de belleza facial que ralentizan el proceso de deshidratación normal y permiten reponer el agua perdida de los tejidos. También son capaces de prevenir la formación de arrugas, mejorando el tono de las zonas tratadas y ralentizando los efectos del tiempo.

Tratamientos anti-edad y tonificantes

El masaje facial japonés es un tratamientos anti-envejecimiento, que mantienen y estimulan la funcionalidad de los fibroblastos, aumentando la concentración de colágeno y elastina, para un efecto lifting en el tiempo. 

Tratamientos para pieles secas

La piel seca deberá rehidratarse, no solo por dentro, sino también por fuera. Por ello, existen cosméticos específicos para pieles secas y deshidratadas, que reproducen las propiedades higroscópicas (capaces de retener agua) del factor de hidratación natural de la piel.

tratamientos anticelulíticos verano

Tratamientos Anticelulíticos y Reafirmantes

El objetivo principal del masaje anticelulítico y reafirmante es reducir la pérdida de fibras elásticas, promover la formación de nuevas fibras de colágeno y glucosaminoglicanos, y estimular la renovación celular en la epidermis. 

Tratamiento exfoliante

La exfoliación corporal reduce el engrosamiento de la piel al eliminar las capas superficiales de células muertas, lo que promueve el recambio celular y la oxigenación. El resultado, una piel más joven y un bronceado más uniforme y compacto.

Todos estos tratamientos y mucho más los puedes encontrar en nuestro centro de estética en Barcelona. 

Reserva ya tus tratamientos de belleza para el verano al +34664477019 (WhatsApp), estaremos encantados de ofrecerte nuestros servicios de estética y masajes en el centro de Barcelona.