Masaje Ayurveda ABHYANGA
¿Qué beneficios se consiguen con el masaje ayurveda Abhyanga?
El masaje ayurveda Abhyanga significa “en todas direcciones”. Consiste en la aplicación de aceite por todas las partes del cuerpo siguiendo una técnica milenaria. En particular esta técnica contempla la dirección de los meridianos sutiles y los puntos marma o puntos energéticos.
El masaje Abhyanga relaja y da energía a la vez. Además actúa como depurador del organismo y se utiliza para tratar y purificar los bloqueos de los canales y srotas. Se realiza con aceites por su poder lubricante, ablandador, nutritivo y curativo.
¿Porque elegir el masaje ayurveda Abhyanga?
Por un lado fortalece los tejidos (dathus) estimulando su agni. Es decir ayuda en la digestión de los tejidos (muscular, nervioso, adiposo, plasma, sistema reproductor, etc), para que estén bien nutridos y fuertes.
Por otro lado favorece la eliminación de desechos y toxinas que son la causa de muchas enfermedades.
Además trabaja los puntos marma, los chackras y por su intermedio las glándulas y hormonas. Aumenta la temperatura de la zona tratada por lo que incrementa el flujo sanguíneo por vasodilatación aportando más oxígeno. Así mejora la actividad metabólica produciendo equilibrio de hormonas y neuro-transmisores. También disminuyen los niveles de cortisol causantes del estrés, aumentando la serotonina y la melatonina. Consecuentemente se regulan nuestros ciclos de sueño.
Características
- Anti-envejecimiento
- Alivia el cansancio
- Pacifica Vata
- Mejora la vista
- Proporciona longevidad
- Proporciona resistencia contra las enfermedades y desarmonías.
- Resistencia a las lesiones y poder de recuperación rápida.
Efectos sobre el bienestar
Tiene efectos en la piel (la fortalece), sobre el apetito (lo normaliza), en el sistema circulatorio (aportando oxígeno y alimento a los tejidos).
Sobre el sistema osteo-articular (elevando la formación y circulación del líquido sinovial y aumentando la elasticidad de los ligamentos). Por lo que también aumenta el rango de movimiento articular.
En el sistema muscular tiene un papel muy importante para la recuperación en la capacidad de trabajo neuromuscular aliviando así el cansancio y la fatiga.
El masaje Abhyanga produce un bienestar y equilibrio psicofísico que alivia tensiones y crea condiciones para sanar y conectar con su propia existencia y con el medio que lo rodea.
