Detox

Cura detox integral: deshinchar y recuperar energía

Un tratamiento detox es aconsejable cuando se quiera bajar de peso, combatir la celulitis o en general mejorar el estado de salud.

En Aurum Wellbeing, en nuestro centro de estética en Barcelona, te asesoramos sobre una cura detox integral a base de masajes drenantes y productos naturales de la marca TweeG.

¿Porque necesitamos desintoxicarnos?

A causa del estrés, los malos hábitos y otros factores contaminantes, nuestro organismo puede sufrir de un exceso de toxinas, y necesitar de ayuda externa para mantener su equilibrio. Los suplementos TweeG ofrecen una ayuda “desde adentro” para eliminar los excesos de líquidos y impurezas que pueden comprometer el normal funcionamiento de los órganos.

detox

¿En qué consiste el tratamiento detox?

Un tratamiento detox mira de liberar el cuerpo de sustancias tóxicas. Muchas personas confirman que se sienten más concentradas, enérgicas y vitales después de seguir un programa detox.

Esto se debe a que efectivamente un cuerpo detoxificado funciona muchísimo mejor. 

Entre los agentes tóxicos mencionamos grasas, tabaco, alcohol, drogas, colorantes, conservantes, los medicamentos.

Hay también las conocidas toxinas endógenas que corresponden a una acumulación de residuos provenientes de procesos metabólicos, por ejemplo CO2, ácido láctico, urea, oxalato cálcico, amoníaco.

Los órganos que se encargan de expulsar las toxinas son el hígado, los riñones, la piel y los intestinos.

Cuando se produce una sobrecarga de toxinas podemos manifestar distintos síntomas.

Uno de ellos es la celulitis, o retención de líquidos. También se puede sufrir de dolores (migraña), irritabilidad, pérdida de concentración, disturbios del sueño, cansancio, problemas digestivos y de la piel (eczemas), bajas defensas, resfriados frecuentes, etc.

Un hígado cargado provoca mucha apatía y cansancio

Para depurar el organismo de manera natural se pueden estimular los órganos mediante el drenaje linfático con la ayuda de productos depurativos específicos.

Plan detox completo

A continuación te indicamos los pasos para realizar un plan detox completo.

  1. Hepa Clean para depurar el hígado
  2. Dren Plus para eliminar los líquidos retenidos
  3. Siluet Slim para alimentar la flora intestinal

Para hacer una buena depuración recomendamos empezar con el Hepa Clean, a continuación el Dren Plus. Estas dos fórmulas depuran todas las vías. Después se puede continuar la cura con el Siluet Slim que contiene plantas depuradoras de hígado y plantas drenantes. Además aporta fluctooligosacáricos que ayuda a reestablecer la flora intestinal, ideal después de la depuración.

En general, se recomienda un tratamiento de mínimo 6 semanas: 15 días de Hepa Clean y Dren Plus y después seguimiento con Siluet slim. 

Detox Tweeg

Como complemento de la terapia con los suplementos TweeG ofrecemos, en nuestro centro de estética en Barcelona, el tratamiento de drenaje linfático en combinación con masajes reductores y reafirmantes según las necesidades. 

 

Adelgazar

Adelgazar en verano: todos los productos que ayudan

Adelgazar en verano es un deseo y un objetivo de muchos. La verdad es que en esta época tenemos una oportunidad valiosa para perder peso y reactivar el metabolismo.

Pues, al acompañar los buenos hábitos con unos integradores naturales podemos perder peso sin estrés. A la vez proporcionamos a nuestro cuerpo unos suplementos indispensables para la salud y el bienestar general.

Adelgazar

Pastillas para adelgazar de origen natural

Los suplementos TweeG para adelgazar están compuestos principalmente de sustancias de origen natural.  Garantizan resultados efectivos sobretodo si se usan en combinación con una dieta baja en calorías y una buena actividad física.

Cuando se desea perder peso, hay que tener en mente que tener el cuerpo perfecto debe ir de la mano con nuestra propia salud. Por esta razón, aunque tratemos suplementos con componentes naturales, es necesario tener toda la información para poderlos usar correctamente.

En general, hay dos tipos de productos para adelgazar, en otras palabras que reducen el tejido adiposo. Por un lado los que tienen como función principal de quemar el tejido adiposo existente. Por otro lado los que bloquean la asimilación de grasas y carbohidratos, para evitar la creación de un nuevo tejido adiposo. 

Veamos cuáles son los productos para adelgazar más efectivos que hemos seleccionados y están disponible en nuestra tienda on-line.

Cómo perder peso

Para perder peso se puede actuar en varias direcciones:

  • Evitar que el intestino absorba nutrientes.
  • Reducir el tejido adiposo. Un buen suplemento para perder peso debe transformar tanta grasa como sea posible en energía y músculo, y luego prevenir la formación de nuevas capas de lípidos.
  • Acelerar el metabolismo. Un proceso rápido de conversión de calorías en energía y aminoácidos es el elemento más importante cuando se pierde peso.
  • Bloquear el apetito.
  • Eliminar toxinas. Esta función ayuda al trabajo de todo el organismo, y por lo tanto también al metabolismo.

Las pastillas naturales de TweeG son suplementos que ayudan en el proceso de adelgazar controlando el estímulo del hambre, aumentando la sensación de saciedad y reduciendo la síntesis del metabolismo de los lípidos (grasas).

Entre otras propiedades mejoran la función fisiológica del tejido adiposo, y la microcirculación, apoyan los procesos de termogénesis y lipólisis. Además combaten el estrés oxidativo.

La importancia de la dieta y del ejercicio físico

Es recomendable ajustar  la propia nutrición según las necesidades personales y corregir cualquier desequilibrio y combinaciones incorrectas. La actividad física, realizada de forma regular y consistente puede marcar la diferencia. Por lo tanto, no confiamos a los suplementos única y exclusivamente la responsabilidad de lograr el objetivo de perder peso.

Selección Aurum Wellbeing de productos efectivos para adelgazar

Te proponemos una selección de suplementos a base de ingredientes naturales con propiedades antioxidantes y adelgazantes, drenantes, quema grasas, anti-hambre (destinados a bloquear la sensación de hambre) y reductores de la absorción de grasas. Algunos son aceleradores del metabolismo y tienden a estimular el metabolismo (productos termogénicos). Otros previenen la digestión de las moléculas de grasa. Muchos son también antioxidantes (que combaten el envejecimiento) y promueven la renovación celular.

Los suplementos adelgazantes de la marca TeewG han pasado controles que demuestran la ausencia de efectos secundarios graves, sin embargo aconsejamos siempre la supervisión del médico.

TweeG Coffee Green, sin cafeína es un extracto de Café verde descafeinado (400 mg)

Té Verde Antioxidante y Diurético, 100 cápsulas

Hecho con extractos de té verde, actúa contra la grasa corporal, aumentando el metabolismo. Tomarlo regularmente puede ayudar a perder peso de forma rápida. El té verde, además, es un poderoso antioxidante que proporciona energía y ayuda a prevenir los problemas cardiovasculares, al mismo tiempo que frena el envejecimiento celular.

Al ácido clorogénico del cual se compone nuestro suplemento ejerce una una apreciable acción adelgazante.

Propiedades y efectividad del ácido ácido clorogénico

La eficacia del adelgazamiento del ácido clorogénico se ha observado en ensayos experimentales y clínicos.

Las propiedades del ácido clorogénico se deben a su capacidad de:

  • Inhibir la diferenciación de los adipocitos de las células madre presentes en el tejido adiposo y de mejorar el metabolismo oxidativo de los ácidos grasos.
  • Reducir el pico glucémico e insulinémico, observable después de la ingesta de carbohidratos.
  • Ejercer una marcada actividad antidiabética y de aumentar la densidad de los transportadores de glucosa a nivel muscular.

Referencias:

Higdon JV, Frei B Coffee and health: una revisión de investigaciones recientes en humanos. Crit Rev Food Sci Nutr. (2006)

Van Dijk AE, et al. Efectos agudos del café descafeinado y los principales componentes del café ácido clorogénico y trigonelina sobre la tolerancia a la glucosa. Cuidado de la diabetes. (2009)

Bassoli BK, et al. El ácido clorogénico reduce el pico de glucosa en plasma en la prueba de tolerancia oral a la glucosa: efectos sobre la liberación de glucosa hepática y la glucemia. Cell Biochem Funct. (2008)

TweeG Ketona a base de Mango y Açai, con te verde, vinagre de manzana y alcachofa 60 cápsulas

Drenante y quema grasas, un producto completo para perder peso.

El Mango africano tiene muchos beneficios:

  • Conduce a una considerable pérdida de peso: de 3 kilos en la primera semana a 11 en la cuarta
  • Ayuda a quemar grasa
  • Acelera el metabolismo
  • Disminuyen los niveles de colesterol, especialmente LDL
  • Estabiliza los niveles de azúcar en la sangre
  • Disminuye el apetito, gracias a su alto contenido en fibra
  • Tiene propiedades antioxidantes
  • Ayuda a eliminar toxinas
  • Es un complemento alimenticio eficaz, gracias a su contenido en vitamina B.
  • Regula la actividad de la leptina, que afecta la sensación de saciedad

Las bayas de Acai contienen una gran cantidad de sustancias capaces de ralentizar u obstruir el proceso oxidativo (compuestos fenólicos y ácidos grasos). Proporcionan micronutrientes como las vitaminas A, B1, B2, B3, C, vitamina E y sales minerales que incluyen calcio, fósforo, hierro y potasio.

Al tomar la preparación regularmente, estabilizamos el nivel de azúcar en la sangre, eliminamos las toxinas del cuerpo y, sobre todo, aceleramos el metabolismo. Al mismo tiempo, digerimos más rápidamente y transformamos las sustancias que recibimos en energía. El uso regular también permite reducir el nivel de colesterol.

Tweeg Chito Forte

Es un llamado «quemador de grasa»  que tiene como ingrediente principal el Chitosan que bloquea la absorción de grasas y ayuda a prevenir el aumento de peso. No solo reduce el estímulo del hambre sino también la asimilación de las grasas.

Además el consumo de Chitosan ayuda a mantener las concentraciones normales de colesterol LDL en la sangre.

El Chitosan es una fibra que se extrae de las conchas de moluscos y crustáceos o se sintetiza a partir de hongos y levaduras. Al tener una carga eléctrica positiva atrae las moléculas de grasa que comemos. De esta manera, se forma una masa que no puede ser absorbida por el intestino y no se acumula.

Como las fibras regulariza el trabajo de los intestinos, reduce la sensación de hambre, y estabiliza la concentración de glucosa en la sangre reduciendo el colesterol.

La ventaja del Chitosan es que puede usarse junto con suplementos termogénicos que aumentan el metabolismo, ya que no actúa sobre el sistema nervioso.

Sculptor Forte de TweeG quemador y eliminador de grasas, activador de la circulación venosa arterial y linfática. 60 cápsulas.

Sculptor Forte contiene café verde, ortosifón, gymnema silvestre, hinojo, opuntia, picolinato de cromo. Ejerce una triple acción sobre el tejido adiposo: lipóliosis + eliminación de grasas + estímulo de la circulación venosa linfática y arterial. Además ayuda a reducir la necesidad de ingerir alimentos dulces.

Siluet Slim Jarabe Drenante y Quemador. 250ml

Preparado diurético, quemador, purificante de Hígado, piel, riñones, sangre e intestinos) por lo que se hace imprescindible para cualquier tratamiento. Indicado en caso de retención de líquidos y sobrepeso.

Componentes:

fructooligosacáridos, cola de caballo, rábano negro ortosifón, boldo, fumaria, alcachofa, citrus aurantium, bardana, estigmas de maiz, te verde,  grama, romero y L-carnitina.

Todos nuestros productos están libres de efectos secundarios y contraindicaciones. Sin embargo siempre aconsejamos que pidáis consejo a vuestro médico o nutricionista.

 

Drenaje linfático para desintoxicar y adelgazar

Para desintoxicar el organismo, y obtener una gama de efectos positivos para la salud y no solo la acción de adelgazamiento, proponemos  sesiones de drenaje linfático.

Así logramos activar el metabolismo, y por consecuencia pérdida de grasa y aumento de la cantidad de energía disponible durante el día.

Consulta nuestros packs de sesiones de masajes para tu conveniencia.

fatiga primavera

Primavera: remedios naturales contra la astenia

Remedios naturales para estar bien durante el cambio de temporada de primavera.

En primavera los días se alargan, las horas extras de luz nos hacen sentir bien y la temperatura se vuelve más suave. El invierno está a punto de dar paso a la temporada de despertar y la explosión de la naturaleza. Sin embargo con la primavera llega también la fatiga típica de esta temporada. Se trata de un malestar que, cada año, de marzo a junio, afecta a una gran parte de la población, y se asocia con una sensación de agotamiento y debilidad. Se habla de «astenia primaveral» del griego «Astenos» que significa «sin fuerza».

remedios primavera

Los cambios de temperatura y luz requieren un esfuerzo extra para adaptarse, y algunos individuos sufren más que otros.

Por la mayor cantidad de luz solar, en primavera tendemos  a alargar nuestro día.
Este cambio de estilo, especialmente al comienzo de la temporada, nos hace sentir más cansados. La luz influye sobre nuestra fisiología y por consecuencia sobre la actividad del cerebro, el ritmo de vigilia-sueño y el estado de ánimo.

Aquellos que sufren de la llamada depresión estacional (Trastorno afectivo estacional) a principios de la primavera pueden ser víctimas de cambios de humor más evidentes, dificultad para concentrarse y dolores de cabeza.

Esencias florales y aceites esenciales para combatir la fatiga de la primavera.

Esencias florales Findhorn

Las esencias florales ayudan en caso de agotamiento físico y mental, cuando hay un exceso de trabajo y estrés prolongado. Sobre todo están indicadas para sujetos que consuman demasiada energía a nivel físico, mental y emocional.

Para obtener un rápido aumento de energía, aliviar el cansancio y recuperar la vitalidad, obtener mayor concentración y resistencia os recomendamos Life Force 

Recupera tu entusiasmo por la vida cuando estás agotado. 

Si quieres a la vez tonificarte y recuperar la calma interior, la fórmula Calm me down te ayudará a optimizar tu energía.

Seasonal Affections está especialmente desarrollada para combatir las afecciones debidas al cambio de estación

Serenity anti-estrés es una ayuda contra el nerviosismo y además resulta eficaz contra el acúmulo de grasa en el cuerpo.

Crisis mentales en cambio de temporada: la primavera impulsa hacia un excesivo trabajo

Las esencias florales Findhorn son ideales para aliviar el dolor físico, especialmente los dolores de cabeza, debidos al trabajo excesivo. Se recomiendan especialmente cuando haya dificultades para comenzar el día o la semana, por esto se les llama «remedio del lunes«. Gracias a ellas se enfrentan los compromisos con serenidad.

Aceites esenciales

Romero

El aceite esencial de romero tiene propiedades estimulantes en el sistema nervioso central; Es una ayuda válida contra la fatiga, da vitalidad física inmediata y lucidez mental, también estimula la memoria. Debe evitarse durante el embarazo y en sujetos que tienen una presión demasiado alta.

Lavanda

El aceite esencial de lavanda es un excelente remedio para los cambios estacionales gracias a su efecto estimulante y al mismo tiempo calmante. Es indicado para personas cansadas y nerviosas que necesitan vitalidad y estabilidad emocional para enfrentar situaciones estresantes. También es eficaz en casos de cefaleas y neuralgias.

aceites esenciales primavera

Cómo utilizar los aceites esenciales para hacer frente al cambio de estación

Dada su alta concentración, los aceites esenciales deben usarse preferiblemente diluidos en aceite vegetal  (por ejemplo aceite de almendra dulce) o en una crema neutra.

Es suficiente aplicar 2-3 gotas en puntos estratégicos del cuerpo: detrás de la nuca, en el hueco del codo, en la parte interna de los muslos. La dosis máxima recomendada es de 10 gotas por día.

Para el equilibrio del espacio: Limpiador Findhorn Sacred spaces

Spray que se pulveriza en el espacio, casa u oficina. Ayuda en recuperar la concentración y a enfrentar eventuales cambios, sobre todo en caso de ser especialmente sensibles al entorno.

Una de su componente es el sándalo que es un excelente aliado en caso de fatiga mental. Alivia los estados de tensión y promueve el vínculo entre el cuerpo y el espíritu.

Suplemento para reducir el estrés

A parte de las flores de Bach y de los aceites esenciales, en ayuda a situaciones de estrés y de necesidad de adaptación, el complejo Seroton Activ es un regulador de los estados de ánimo y del ritmo del sueño.

En el centro de bienestar Aurum Wellbeing en Barcelona ofrecemos tratamientos completos desfatigantes: Masajes relajantes y Reflexología podal, Drenaje linfático. Te asesoramos sobre los productos naturales que podrían ayudarte a mejorar tu salud y estado de ánimo.

depilación hombres

Depilación para hombres y para mujeres: ¿es diferente?

La depilación, sea temporal o definitiva, se ha convertido en una necesidad estética y de higiene no solo para las mujeres sino también para muchos hombres.

Los hombres suelen elegir depilarse por varias razones.

Los que hacen deporte con regularidad encuentran que sin vello tienen una sensación de mayor comodidad, libertad e higiene. Además tras la depilación logran una piel más suave y las sensaciones, tanto para ellos como para ellas, son más intensas.

Un cuerpo depilado tiene un aspecto más estético e más esculpido. Entre las demás ventajas, la depilación reduce significativamente el olor corporal porque de por sí el vello puede albergar bacterias a consecuencias del sudor.

En Aurum Wellbeing estamos especializados en tratamientos de depilación para hombres.

cuepro depilado

 

La importancia de la piel y de su evaluación por parte de profesionales

Es hoy aún más importante decir que la piel puede ser un factor de riesgo.

No hay un método mejor e igual para todos

No solamente el vello de las mujeres difiere del de los hombres, la elección del método de depilación depende del tipo de piel, de la zona a tratar, de la densidad del vello.

Es especialmente importante saber cual es el procedimiento que más se adapta a cada individuo, entre la navaja, la crema depilatoria, la depilación con cera y la depilación láser. Elegir un método u otro depende también de las preferencias personales.

En caso de problemas de piel sensible, una depilación con cera o cuchillas puede provocar la foliculitis, que es una inflamación bacteriana. Por otro lado, aquellos que sufren de vasos sanguíneos superficiales o venas varicosas, no deberían recurrir a la depilación con cera caliente.

En cuanto a la depilación definitiva, los aparatos con luz pulsada, son más efectivos con el vello oscuro y no están indicados cuando la piel está bronceada. En las mujeres, se recomienda la depilación láser especialmente para las piernas y en zonas donde los pelos son más gruesos.

¿Pueden hombres y mujeres depilarse de la misma manera?  

Los pelos de los hombres son más gruesos; los de las mujeres son más finos y escasos. Por esto no todos los métodos de depilación son recomendables para ambos.

Depilación con cera

La cera elimina el vello de su folículo, es decir, de la bombilla que lo contiene. Se recomienda especialmente a las mujeres para depilarse las piernas o las axilas.

Para los hombres, que tienen el pelo más grueso, el uso de la depilación con cera puede ser mucho más doloroso y causar irritaciones molestas. Además, el tirón mecánico de la cera, y la vasodilatación causada por el calor, lo hace contraindicado en caso de varices y fragilidad capilar.

Sin embargo un buen profesional utilizará el cuidado y los métodos preventivos para que la remoción de la cera no sea muy estresante para la piel.

FInalmente hay que recordar que el vello reaparece tras 4-6 semanas de forma más débil.

En el centro estético Aurum Wellbeing, en Barcelona, somos muy atentos a la hora de recomendar el tipo de depilación más adecuado para nuestros Clientes. 

Depilación definitiva con laser

Es importante confiar en profesionales para el uso de aparatos láser. De hecho la luz pulsada emitida por estos dispositivos genera calor que se extiende a lo largo del pelo hasta la raíz. Por lo tanto el uso incorrecto puede provocar quemaduras o manchas en la piel. Solo cuando el calor es suficiente para destruir la raíz el vello ya no crece, pero puede afectar a los pelos que ya están muertos.  Estos últimos, por lo tanto, podrán volver a crecer después de unos días porque la raíz no se ha quemado.

Por esta razón, la duración completa del tratamiento se puede estimar pero no determinar con seguridad.  Tras la primera sesión, sabremos indicarte cuánto tiempo necesitará tu piel para resultar completamente sin vello.  

depilación mujer

¿En qué casos se recomienda evitar o posponer la depilación?

Consulta a un dermatólogo en los siguientes casos:

  • usas medicamentos fotosensibilizantes
  • tienes eczema, erupción, quemaduras, herpes, psoriasis y vitiligo
  • el área a tratar tiene cicatrices o marcas de nacimiento

Después de la depilación, ¿que es conveniente hacer para proteger tu piel de la inflamación?

No usar perfumes, desodorantes de alcohol o cremas con hidroxiácidos. La piel recién depilada es muy sensible y podría inflamarse. Se recomienda aplicar siempre una crema hidratante y calmante.depilación masculina

Lista de las zonas que los hombres pueden depilarse mediante Depilación definitiva

  • Tórax: región que va desde el pecho hasta el abdomen
  • Piernas enteras (tanto en hombre como mujeres)
  • La espalda es una de las zonas más demandada en cuanto a depilación masculina
  • El abdomen es otra zona que suelen depilarse más los hombres
  • Eliminar la barba de forma definitiva con el láser
  • El hombre también puede querer eliminar el vello de las patillas, las sienes, el bigote o las mejillas
  • Axilas en hombres y mujeres
  • Brazos, glúteos, hombros, inglés o entrecejo, tanto en hombres como mujeres.

Pide cita en Aurum Wellbeing, especialistas en todos los métodos de depilación, y te asesoramos sobre el más adecuado para ti. 

 

Beneficios reiki

Principales beneficios del Reiki, bienestar y equilibrio

En este artículo queremos destacar los beneficios del Reiki sobre el equilibrio de las emociones y la salud.

La palabra Reiki en japonés quiere decir «espíritu«, y «fuerza vital» y nace a finales del siglo XIX.

Es un método para fortalecer la conciencia y la exploración del interior.

Beneficios reiki

La disciplina del Reiki se basa en el concepto de que el cuerpo y la mente son una sola entidad, y el universo no es más que una extensión de nosotros mismos. A través de las uniones corporales energéticas, o chakras, pasa la misma energía que mueve los planetas. Este equilibrio permite al hombre sintonizar no solo con las fuerzas universales, sino también con su propio cuerpo.

En pocas palabras, el Reiki no es más que un pasaje de energía limpia y fuerte de un individuo a otro. El resultado es una sensación de bienestar que ayuda en el tratamiento de enfermedades físicas, mentales o emocionales.

Principales Beneficios del Reiki

  1. Una sesión de reiki es capaz de actuar sobre las dificultades en el proceso de relajación y estimula la conexión profunda con las emociones
  2. Puede ayudar a combatir los problemas de insomnio, mejorando el equilibrio de las funciones del ciclo sueño-vigilia.
  3. Cuando trabajamos en la reducción del estrés, suele suceder que los dolores crónicos y las enfermedades psicosomáticas disminuyen
  4. Como lo demuestran los estudios, un estado de relajación profunda ayuda a fortalecer el sistema inmunológico
  5. Estimula la regeneración celular, el sistema linfático y el sistema endocrino.

Beneficios del Reiki

Sé consciente de tu fuerza

Reiki, Terapia para superar traumas y recuperar el equilibrio psicofísico.

 

Elevamos los niveles de energía y concentración, estamos en un estado de apertura que lleva a reconsiderar nuestros bloqueos.

¿Cómo funciona el reiki?

Durante una sesión de reiki, las manos actúan como un conductor de calor. Quienes reciben el tratamiento están abiertos a un contacto empático capaz de generar un clima de confianza y profunda calma. Se basa sobre el concepto simple, muy antiguo, que el calor del cuerpo, producido naturalmente por cada uno de nosotros, puede influir positivamente. en la liberación de emociones. De hecho nos permite entrar en una relación con el flujo de nuestros sentimientos a un nivel profundo.

Beneficios del reiki

¿Como es una sesión de Reiki?

Durante un masaje Reiki el operador toca suavemente áreas específicas del cuerpo. Así transmite su energía pura y limpia al receptor del «masaje».

El tratamiento de Reiki tiene como objetivo «reabrir» los polos energéticos del cuerpo mediante la imposición de manos y la infusión de energía vital de un sujeto sano, el «masajista», al receptor, que puede haber perdido el equilibrio. Este paso de energía debe tener lugar en un entorno adecuado, tranquilo y relajado, y, a pesar del ligero toque del operador, sucede algo profundo que, en muchos casos, se registra a un nivel sobre todo emocional.

A través del tratamiento de Reiki, el receptor recupera su equilibrio psicofísico en un estado de completo abandono y confianza, y experimenta una forma de despertar espiritual interno capaz de liberar efectos.

Entre los beneficios del Reiki el más importante es que ayuda al cuerpo a relajarse. Por consecuencia se entra en profunda armonía consigo mismo, sus necesidades y los deberes del mundo que lo rodea.

En un nivel más práctico, fortaleciendo el cuerpo y la mente de una manera integral, esta disciplina reduce los efectos del insomnio y activa el sistema inmunológico.

Permite que la energía fluya centrandote en el objetivo del tratamiento: el bienestar.

 

piel seca en invierno

Protección para la Piel seca en Invierno

Si sufres de piel seca en invierno, en Aurum Wellbeing te damos consejos para hidratarla y protegerla de forma natural.

A causa del frío y del viento la piel es más vulnerable en los meses invernales. Incluso, si no se cuida adecuadamente se pueden presentarse dermatitis y eritemas y otros derrames

En invierno la piel, para retener el calor, contrae los vasos sanguíneos. Así, al recibir menos nutrición de la sangre, ralentiza la producción de grasas capaces de retener el agua y mantenerla suave e hidratada.

Las partes del cuerpo más expuestas son la cara y las manos

El problema de la sequedad y el agrietamiento se debe a un daño en la capa protectora externa de la piel que se enrojece y se vuelve oscura y con picazón. Por supuesto, además de las manos, la mayor parte del peligro de piel seca en invierno es la cara que tiene una necesidad constante de protección.

piel seca en invierno

Piel seca en invierno: las causas

La estacionalidad juega un papel fundamental para la salud y el bienestar de la piel. No solo las duras temperaturas invernales y los factores climáticos, sino también la constante permanencia en ambientes sobrecalentados, causan problemas en la piel.

Pero contribuyen también otras causas, como lavados frecuentes y demasiado calientes,  jabones inadecuados y el uso de medicamentos durante un largo período de tiempo.

Los factores hereditarios o el envejecimiento también pueden ser la causa de la sequedad de la piel.

Señales de alarma de la piel seca en invierno

Entonces, para entender si su piel no está «en forma», aquí están los síntomas que no deben pasarse por alto.

– una piel muy tensa, especialmente después de la ducha o el baño

descamación

sensación de picazón

enrojecimiento

Todas son señales de advertencia de que nuestro cuerpo nos envía para permitirnos echarles una mano y correr en su ayuda.

Remedios efectivos para tu piel estresada

En invierno se seca con facilidad, principalmente debido al frío, que afecta la barrera de la piel. Pero para evitar este efecto debemos ser constantes en la hidratación y la nutrición.

Nuestros productos son ideales para pieles secas y opacas

Agua Micelar Desmaquillante

Desmaquillante, limpiadora, hidratante profunda y tonificante

Tónico protector

Hidratante prodigioso

La piel seca es una piel delicada al ser expuesta a los agentes externos. Con una limpieza adecuada se favorece la protección e hidratación. Así se evita que se resquebre, «tire» y cause molestias como picazón o enrojecimiento.

Aceites esenciales para pieles secas

Veamos qué son y cómo utilizar los aceites esenciales más adecuados para la piel seca.

Entre los aceites esenciales más útiles para la piel seca encontramos aguacate, coco, jojoba y sésamo.

Para tratar la piel seca, podemos elegir solo uno de los aceites esenciales que acabamos de mencionar o una mezcla de dos o tres aceites esenciales.

Formula completa Calmaderm

Protección y cuidado de pieles irritadas

Protección y cuidado de pieles irritadas

 

Calmaderm está especialmente formulado con aceites vegetales y aceites esenciales para favorecer el cuidado de la piel en casos de irritaciones, proporcionando una óptima regeneración de la piel y calmándola. Además es un buen antiseptico

Crema para pieles sensibles Academie Hypo-Sensible 

Usada diariamente nuestra crema específica para piel seca fortalece la barrera protectora de la piel y calma las irritaciones. Gracias a la Lanolina hidrata y suaviza la piel.

 

relajarse

Cómo relajarse y recuperar el equilibrio de mente y cuerpo

Relajarse y combatir el estrés es una fatiga diaria. En Aurum Wellbeing Barcelona te ayudamos proponiéndote soluciones naturales.

Las causas del estrés

Los estados de tensión a menudo se originan en el lugar de trabajo o en situaciones cotidianas por el ritmo demasiado rápido de nuestra vida. También pueden incrementarse en momentos de cambios, en los cual se imponen más exigencias  para nuestra mente y nuestro cuerpo.

relajarse

Se puede lograr relajarse y abordar el estrés con remedios naturales.

 

La relajación y el bienestar nos hacen vivir mejor

 

Técnicas y remedios naturales para relajarse

Las soluciones contra el estrés que te ofrecemos en nuestro centro en Barcelona son variadas. Desde aromaterapia hasta masajes, y una amplia gama de aceites esenciales y complementos alimenticios que se pueden adquirir cómodamente en nuestra tienda on-line. 

Complemento alimenticio para disolver la tensión muscular y mental

Hay sustancias que ayudan el organismo a soportar el estrés y restablecer la producción correcta de sustancias como la norepinefrina, la serotonina y la dopamina.

Estas sirven para regular los niveles de energía del cuerpo y evitar una sensación constante de cansancio. Además regulan el ritmo diario de sueño / vigilia y, finalmente, las endorfinas (sensación de satisfacción, atenuación de la sensación de dolor).

Seroton Activ, Controla el Estrés y Mejora la Calidad del Sueño, 50 cápsulas.

Seroton Activ, Controla el Estrés y Mejora la Calidad del Sueño, 50 cápsulas.

Te proponemos una fórmula exclusiva a base de activadores de serotonina, neurotransmisor que regula el estado de ánimo.

 

Aceite esencial de lavanda, para calmarse y relajarse

La lavanda contiene principios calmantes y relajantes en casos de ansiedad, estrés e insomnio

El aceite esencial de lavanda calma los nervios, relaja los músculos, es antidepresivo, relaja las contracciones musculares, facilita el sueño.

Aromaterapia con aceite esencial de lavanda

Vierte un poco de agua y una gota de aceite esencial de lavanda en el difusor de aceites esenciales por cada metro cuadrado de la habitación en la que se encuentre.

citronela contra los mosquitos

De esta manera, la fragancia del aceite esencial de lavanda se extenderá al ambiente y te brindará relajación.

Sueños serenos

Para dormir mejor y pasar noches tranquilas, se puede colocar una servilleta empapada con aceite esencial de lavanda en la mesa de noche o cerca de la almohada. Este remedio también es apto para niños.

Masajes para relajarse

El aceite esencial de lavanda es útil para masajes relajantes, antiestrés y descontracturantes. En Aurum WellBeing lo utilizamos puro o mezclado en pequeñas cantidades con gel de aloe vera o con una base de aceite vegetal, por ejemplo, aceite de almendras dulces. Nuestros masajes con acción relajante y calmante, disminuyen los niveles de tensión y promueven el descanso. 

Canalizar la energía

Otro remedio efectivo, también útil en caso de insomnio o crisis de ansiedad es la Esencia Floral Calm Me Down.

Encontrar el equilibrio interior es el método más válido para defenderse del estrés.

La Esencia Floral Calm Me Down favorece la calma mental, reduce la tensión y restaura el equilibrio de las emociones.

El aceite esencial de ylang ylang es el aceite del buen humor y el bienestar. Nos puede ser de ayuda en caso de estrés, angustias o frustraciones, para desconectar del trabajo o de los pensamientos negativos. Además ayuda a conciliar el sueño.

 

En definitiva todos los días nuestra vida se llena de estrés relacionado con las diferentes actividades que hacemos.

En nuestro centro te ayudamos a controlar los niveles de estrés y vivir mejor.

 

cambiar la hora

Cambiar la hora: consejos y remedios naturales

Cambiar la hora para muchos significa la transición real del verano al otoño. De hecho los días se acortan, se verifican cambios en la temperatura del aire.

Cambiar la hora puede causar varios malestares: dificultades en la concentración, falta de apetito, irritabilidad, agotamiento y dificultad para conciliar el sueño.

No solo nuestro sueño sufre sus efectos negativos, incluso nuestro estado de ánimo. De hecho, está influenciado por la caída del sol que se produce más temprano en la noche. Por lo tanto, hace que los días parezcan mucho más cortos, afectando negativamente el estilo de vida cotidiano.

Cambiar la hora en octubre implica una adaptación de la rutina a la que solemos estar acostumbrados. Sobretodo afecta a quienes más sufren trastornos relacionados con el sueño. Algunas personas muy sensibles tienden a no resistir el cambio manifestando los síntomas mencionados anteriormente en una forma más aguda y durante más tiempo.

Consejos para mejorar el estado de ánimo y combatir los trastornos del sueño

Estos son algunos consejos para combatir los efectos negativos del Trastorno afectivo estacional:

  1. Acuéstate temprano por la noche, tal vez unos días antes del cambio de hora,
  2. Evita las comidas pesadas por la noche y los alimentos que contienen cafeína o demasiado picantes
  3. Reduce el alcohol y el tabaco
  4. Da largos paseos por la mañana
  5. No utilices dispositivos electrónicos como móviles y tablets antes de ir a dormir y mantener los teléfonos apagados o en modo avión, para evitar distracciones durante el sueño.

Cambiar la hora

Ayudas naturales para combatir el malestar debido a cambiar la hora

Esencia Floral Sweet Dreams – Dulces Sueños

30ml Findhorn Esencia Floral Sweet Dreams, Esencia Floral Para Dormir y Descansar BienLa Esencia Floral Sweet Dreams te ayuda a conciliar el sueño en momentos de agitación.

Para relajarse y dormir profundamente aún en casos de ansiedad, preocupaciones, tensión, pensamientos recurrentes y agitación.

 

TweeG Melaton Plus a base de melatonina

La melatonina es una hormona muy importante ya que regula el ritmo circadiano del organismo. Su secreción está regulada por la luz: cuando el estímulo luminoso llega a la retina, se inhibe su secreción. Por el contrario, la oscuridad estimula su liberación.

Por esta razón, la melatonina tiene un efecto sedante. El suministro de melatonina está indicada para combatir los trastornos del sueño, debidos al cambiar la hora. Por ejemplo falta de apetito, dificultades digestivas, nerviosismo e irritabilidad. Una integración de la melatonina interviene en estos casos para regularizar el reloj interno, interrumpido por el cambio horario del otoño.

 

Seroton Activ, Controla el Estrés y Mejora la Calidad del Sueño

Seroton Activ, Controla el Estrés y Mejora la Calidad del Sueño, 50 cápsulas.A base de HTP Triptófano que estimula la producción de la Serotonina y de la Melatonina.

Seroton Activ tiene un efecto calmante sobre el Sistema Nervioso,ayuda a combatir el estrés y a mejorar la calidad del sueño.

Además mejora el estado de ánimo en general aumentando los niveles de melatonina y serotonina (hormona de la felicidad).

 

En Aurum Wellbeing Barcelona también ofrecemos masajes relajantes que ayudan a reducir el estrés y el cansancio.

remedio contra el estrés

Esencias Florales, remedio contra el estrés

Esencias Florales, remedio contra el estrés. Vuelta al trabajo, vuelta al cole

Auténticos elixires para la salud y la armonía emocional

 

Cómo mejorar el estado de ánimo a la vuelta después de las vacaciones 

Esencias florales como Remedio contra el estrés

El período posterior al regreso al trabajo y al cole a menudo va acompañado de una situación de inquietud, que en algunos casos puede convertirse en un malestar real.

Si el estrés permanece puede causar daño físico y mental. De hecho el estrés que deriva de las responsabilidades diarias – trabajo, estudio, familia – suele ser el más común.

También se puede sufrir malestar en situaciones de cambios repentinos.

Los síntomas son muy variados: dolores, insomnio, irritabilidad, depresión, son algunos.  

Como remedio contra el estrés, os proponemos las esencias florales Findhorn.

Las esencias florales actúan en nuestra mente y en niveles más sutiles dándonos inmediatamente una sensación de bienestar, calma o energía.

remedio contra el estrés

¿Cómo pueden ayudar las esencias florales?

  • Alivian el estrés emocional
  • Aportan sensación de claridad, paz y sentido de bienestar interno
  • Ayudan en lograr más confianza y seguridad
  • Estimulan el crecimiento personal
  • Potencian la intuición en períodos de transición

Manejar la ansiedad y el estrés que pueden caracterizar este momento se vuelve esencial para no tener consecuencias importantes en la vida cotidiana.

Para combatir el estrés proponemos distintas esencias florales

remedio contra el estrés

Si el ambiente de trabajo es denso de tensión

Protección de las energías negativas

Psychic Protection

 

Si la vuelta al trabajo es especialmente intensa

Fuerza vital revitalizante en caso de cansancio y agotamiento

Life Force

 

Para optimizar las energías y mantener un estado de calma

Calma interior: atención y energía en dirección adecuada

Calm me down

 

Para combatir las afecciones estacionales

La vuelta de vacaciones coincide con el cambio de estación.

Seasonal Affections para aliviar los malestares emocionales estacionales

 

Cómo se utilizan las esencias florales

Poner varias gotas debajo de la lengua o en un vaso de agua y tomar a lo largo del día.

También se puede añadir al agua del baño, a cremas o pulverizarlas en en el ambiente.

Su eficacia es mayor si se utilizan frecuentemente en pequeñas dosis. En caso de crisis aumentar la frecuencia.

Las esencias florales Findhorn

Las Esencias florales Findhorn son elaboradas siguiendo los métodos tradicionales a partir de flores que crecen en Escocia.

En Aurum Weelbeing Barcelona aplicamos diferentes técnicas para aumentar la relajación. Además de los productos naturales ofrecemos servicio profesional de masaje anti-estrés.

 

 

depilación laser

Depilación láser: Todas las preguntas y respuestas

Si te atrae saber más sobre la depilación láser, quédate a leer todas las respuestas a tus inquietudes.

¿En qué consiste el tratamiento de depilación láser?

La depilación láser remueve el vello del rostro y del cuerpo a través de un aparato que actúa sobre el bulbo pilífero. Prácticamente el vello se reduce y crece mucho menos tanto da resultar invisible.

El láser es un tipo de luz de una determinada longitud de onda que viene absorbida solamente en el bulbo del pelo. Esta energía luminosa se transforma en calor que destruye los pelos.

¿Es definitiva?

Gracias a este tipo de depilación hombres y mujeres pueden dejar de utilizar los otros métodos de depilación: la cera, la máquina o la crema. Tras el tratamiento los pelos pierden fuerza y crecen muy poco y son más claros. Se pueden precisar sesiones de mantenimiento.

¿Es eficaz?

Es un método de eliminación del vello rápido y especialmente eficiente para las zonas con pelo más grueso y oscuro, como el de la ingle, de las axilas y de la media pierna.

¿Para quién está indicada la depilación láser?

Es especialmente indicada para los que sufren de patologías del bulbo pilífero que pueden empeorar con las frecuentes depilaciones. Por ejemplo foliculitis o quistes.

¿Se aconseja en caso de piel sensible?

El láser se puede aplicar sobre la piel sensible porque se puede calibrar la intensidad de la energía de acuerdo al tipo de piel.

¿Donde se realiza y cuánto cuesta?

La depilación láser se puede realizar sólo en centros certificados o en consultorios médicos. En Aurum Wellbeing Barcelona tenemos aparato láser de última generación. Consulta aquí los precios, según la zona a tratar.

¿Hay que repetir las sesiones?

Dependiendo del área a tratar y para obtener un resultado efectivo y duradero, es necesario intervenir en el área deseada en varias sesiones.

¿Cómo funciona?

A diferencia de las técnicas clásicas de depilación, que eliminan solo la parte apical del vello, la depilación láser permite eliminarlo en su totalidad, incluido el bulbo capilar.

El láser emite un rayo de ondas, a una frecuencia tal que golpea selectivamente la melanina contenida en los pelos de color oscuro. De esta forma sobrecalienta y desnaturaliza sus estructuras vitales (en particular el bulbo). Si el tratamiento se realiza correctamente, la piel alrededor del folículo permanece sin cambios.

En la depilación láser, por lo tanto, la fototermólisis (es decir, la energía de la luz que se convierte en calor) causa la destrucción del bulbo y de las células que lo regeneran. Este proceso permite obtener resultados duraderos.

depilación laser

¿Cuales son las principales ventajas de la depilación láser?

La depilación láser tiene una serie de ventajas.

  1. Es indolora
  2. Favorece la reducción de la cantidad y el diámetro de los pelos
  3. El crecimiento es lento, incluso nulo, gracias a la eliminación del bulbo piloso.

A medida que se llevan a cabo los tratamientos, de hecho, los pelos crecen menos rápidamente (de 4 semanas al comienzo, hasta varios meses después) y cada vez son más delgados.

¿Cuales partes del cuerpo se pueden depilar?

La depilación láser es un tratamiento que se puede usar con seguridad en la cara, la ingle, las axilas, los brazos, el tórax, las piernas, la espalda y otras partes del cuerpo.

¿Qué hacer y no hacer antes del tratamiento?

El área afectada debe afeitarse previamente, a fin de garantizar que la potencia del aparato se concentre hacia el bulbo piloso. Además, debe ser limpia. Por lo tanto hay que quitar cremas, perfumes, desodorantes o cualquier producto que pueda interactuar con el láser. Además, evite la depilación con cera, o utilizar la pinzas para eliminar el vello. No decorar un mes antes de la depilación.

¿La depilación láser provoca dolor?

La sesión no causa dolor. Solo hay una sensación de ligero calor o de molestia, similar a una punción con aguja. A veces, antes de proceder a la depilación, el operador puede aplicar un dolor anestésico en algunas áreas particularmente sensibles del cuerpo (cara, axilas e ingle).

Durante el procedimiento, el esteticista calificado y el paciente deben usar gafas de protección, específicas para reducir el riesgo ocular de la retina.

depilación laser torso

¿Cuanto dura el tratamiento?

Dependiendo del área a tratar, la duración del tratamiento varía de 15 minutos a 4 horas.

Cada pulso de láser actúa sobre una superficie de aproximadamente dos centímetros cuadrados.  En general parece que después de una sesión hay una disminución en el crecimiento del cabello entre 20-35%.

¿Cuántas sesiones se necesitan?

El número de sesiones varía según los casos individuales y el área a tratar con depilación láser.
Por lo general, se requieren varias citas, establecidas mensualmente o bimensualmente. Los resultados individuales dependen, de hecho, de una serie de factores, que incluyen la edad, el tipo de piel, las características del cabello.
Por ejemplo, eliminar el vello no deseado de la cara con depilación láser puede tomar de 4 a 6 sesiones. En el caso de superficies corporales grandes, como brazos o piernas, por otro lado, se necesitan aproximadamente de 5 a 10 tratamientos. En general, entre una sesión y la siguiente, hay un intervalo de 4-6 semanas.
Los resultados obtenidos con la depilación láser son duraderos, especialmente si las sesiones de mantenimiento se repiten una o dos veces al año.

¿Se puede hacer la depilación láser y tomar el sol?

Después de la sesión de depilación láser es importante evitar la exposición al sol. De hecho la piel es particularmente vulnerable a los efectos de la radiación ultravioleta.  En áreas tratadas expuestas a la luz solar, como la cara, es aconsejable utilizar, por lo tanto, un filtro con alta protección (SPF 50), incluso en invierno.

Las sesiones de depilación láser deben realizarse al menos 30-40 días antes de la exposición al sol. En caso contrario se pueden predisponer a la formación de manchas oscuras en la piel en el área tratada.
Al contrario, si la depilación con láser se realiza en la piel bronceada, puede producirse una hipopigmentación. 
Por esta razón, es mejor someterse a un tratamiento en períodos fuera del verano o, en general, cuando existe la certeza de no broncearse.

El laser al neodimio yag es el único que puede ser utilizado sobre la piel bronceada.depilación laser

¿A quién no se aconseja este tratamiento?

La depilación láser no se recomienda para aquellos con contraste limitado entre el pelo y la piel. En todo caso, será el personal estético o médico especializado el que evalúe la posibilidad de realizar el tratamiento. Siempre por la misma razón, recomendamos hacer una ¡prueba en una superficie pequeña, poco expuesta, para verificar los efectos del láser sobre el tipo de piel.
La depilación láser es una técnica segura que no tiene contraindicaciones. Sin embargo, si hay hirsutismo y disfunción hormonal, siempre es mejor consultar a su médico o consultar a un dermatólogo.

La depilación láser no está indicado en el curso de la terapia de corticosteroides orales. Tampoco con altas dosis de antibióticos, con tratamientos hormonales, fármacos inmunosupresores y otros fotosensibilizadores.

El riesgo es causar la aparición de manchas en la piel o no resultar del todo efectiva.

 

Sin riesgo de manchas cutáneas

Resultados a largo plazo

Método rápido e indoloro

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